moon away the time：el cielo * blog：SSブログ

	ブログをはじめるログイン

のんびり　だらだら～・・・　と過ごした　ＧＷもあと１日！(」゜ロ゜)」　

ＧＷは、お料理教室に　行ったりしましたｗ

ＧＷの　内訳は、、、、　
お料理教室　３日
水泳の試合　１日
水泳の練習　４日
水泳のレクチャー　１日

・・・・・　(ーー;;;

こんなんでいいのか！？　私の休みの過ごした方。。。(>_<)

３月、４月となかなかお料理教室にいけなかったので、このお休みにまとめて３回とってみました＾＾
いつもと違う曜日に行くと、先生も違うし受講されている方も初めてお会いする方ばかりで、
やっぱ曜日によって雰囲気って違うんだなぁー　と思ったりしたのでした＾＾

水泳のレクチャーは、とても参考になりましたｗ
流体力学の観点から、どういう姿勢だとどのくらい抵抗になって、どのくらいタイムが悪くなる　とか
泳ぎをこう改善すると、何秒早くなって、１００ｍに換算すると何ｍ分に相当する　とか・・・
運動って　頑張れば・・・　と精神論的になりがちなのですが、ちゃんと科学的根拠をモトにしたお話を伺うのは初めてで、関心することばかりでした。
頭で理解したことをちゃんと泳ぎで反映できたらいいなぁー・・・・・　
と、思うのですが、自分の思い通りに体を動かすのって難しいんですよね(^^;

□　Ｈａｖｅ　a break!　□
　水泳の試合の休憩のヒトコマ。
ドーナツ大好き

さて、ＧＷも残り１日!!
月曜日　つらそうだなぁ～　(-_-)
私は、久しぶりに会社に行くときには、前日　緊張して眠れなくなるタイプだったりします(^^;;

*バナー変えてみました＾＾

いちば～～～～～～～～ん。ＧＥＴ！！

良いの良いの。
バンドの練習　１日
コンサート　１日
実家で親孝行？？　１日
家の掃除　１日
家でだらだら　２日。たぶん明日も　（〃゜▽゜；

いつもは、どっかに仕事が・・・。　今年は無し　ヽ(^。^)ノ
良いの良いの。　　と、むりやり納得。。
by ノーバッド (2007-05-05 20:25)

↑、かなり、ムリっぽいなぁー。
GW、普通に仕事でした。ｖ＾＾；
by (2007-05-06 07:27)

水泳も週に2,3回のペースで行っていますが、ウォーキングが中心、泳ぎはクロールとバック少々です。
by Silvermac (2007-05-06 08:49)

お料理教室、たのしそーですね♪
長皿に２種・３種盛り付けしたりするの好きです。
by massa (2007-05-06 10:01)

充実のGWやないですかぁ～！！
健康的な感じがしますね。。。
by ブタゴリラ (2007-05-06 10:03)

水泳も科学ですね。楽しくがんばってください。
by (2007-05-06 13:16)

料理の腕もあげて、オトメ度があがるね～。
とっても美味しそうです♪
by (2007-05-06 13:40)

きれいな夕焼け？です。

お料理教室・・・・さては・・・＾＾
by Baldhead1010 (2007-05-06 14:56)

♪ノーバッドさん
今日は、お天気もよくないし、おうちでのんびり～と過ごすのがいいですよね^^

♪こうちゃんさん
こうちゃんさんのお仕事だと長くお休みすることができないので大変ですよね(>_<)

♪SilverMacさん
水泳　定期的に行けるといいですよね^^
仕事のあるときは、なかなか行けないので、お休みの時にまとめて？トレーニングという感じです(^^;

♪massaさん
お料理教室楽しいです(^o^*
日頃からお料理ちゃんとするようにしなくちゃ～って思います(^^;

♪ブタゴリラさん
健康第一！！　です(笑)

♪tanaka-ma3さん
とても科学的なお話でとても勉強になりました^^

♪Periさん
レシピは増えたけど、ウデがあがったかは・・・（汗）
普段の努力が必要だわ！と感じるこの頃だったりします(^^;

♪Baldさん
夕焼けです^^　バナーが変わると雰囲気かわるかなぁと^^
by あやこ (2007-05-06 17:42)

いいお休みじゃないっすか！！
うらやましいです。
でも明けの月曜日がしんどそー！
お料理教室がんばってますね～。
近くにあったら是非いきたいんですけどね・・・。
by aloeDog (2007-05-06 18:09)

今年は久々に完全オフでした。
明日から不安で眠れない・・・その気持ちよくわかります。
今日は呑んで眠らないと・・・
by (2007-05-06 18:55)

♪aloeDogさん
きっときっと、プールの人には、ＧＷに行くとトコロがないのか？って思われてたかもしれないです(^^;
ホント、明日　というか　１週間　つらそうです(>_<)

♪STEALTHさん
寝酒は睡眠が浅くなる。。　と聞いたことがあるような？？
飲みすぎには気をつけてくださいね！
by あやこ (2007-05-06 19:23)

盛り付けもレストランみたいじゃないですかーー♪
ご馳走してもらいたいー

わたしは休日返上でずっと仕事でした~

来週からまた伊豆に通います。(^^;
by HAL (2007-05-06 19:50)

色々と素晴らしい連休でしたね。
お料理に試合に練習、フル操業でしたね。
明日から・・・じゃ～ワインを一杯で休みましょう。
by お散歩爺 (2007-05-06 20:00)

レストランの料理だね
立派！
by ao (2007-05-06 20:30)

お料理教室に通いまくってると、体重増えそうだ・・・(^^;;
って、行ってるわけじゃないですけどね！
by achami (2007-05-06 23:11)

お料理に水泳、とっても健康的！
趣味のGWだったんですね★ステキ
by Tytto (2007-05-07 00:22)

飲んだり、食べたりのボクのGWよりは全然いいと思います(^^)
その料理・・・美味しそう・・・食べてみたい（＾￢＾）
by (2007-05-07 07:45)

ゴールデンウィークは仕事中心で過しました。
順調にこなせたので、連休明けはマイペースでいけそうです♪
by 袋田の住職 (2007-05-07 09:10)

憧れのお料理教室！
私はそういうお教室に通わないまま結婚してしまって、オシャレな教室に通ってみたかったなぁ。
ミスド画像、うわっ　フレンチクルーラー食べたくなってしまった（笑）
by (2007-05-07 11:13)

月曜日ですー(泣)

なんか、仕事勘が鈍っているらしくキーボード打つ速度が半減してます(笑)

料理教室とかで作るやつはどれもこれも、オサレに見えてしまう...。
お皿のせい？
それとも、あやこさんの盛り付けセンス？
by NecoYanagi (2007-05-07 13:12)

充実した連休だったみたいですね。
お料理教室も素敵。
とっても美味しそう！！
また作り方教えてもらいたい♪♪
by Samansa (2007-05-07 14:47)

♪HALさん
ゆみのん邸で集いがあったときに、ふるまえるようになれたらなぁと^^
今週は、お天気も気温もよさそうですよね！
伊豆　たのしそう～

♪旅爺さん
ほんとフル操業でした(^^;
充実していました^^

♪aoさん
ありがとうございます*^^*
お料理教室の成果でてそうですか？？

♪achamiさん
この食事　毎日摂っていたら　きっと・・・・（汗）

♪Tyttoさん
はい^^　趣味ばかりのＧＷでした^^

♪たろうさん
私は、作って食べてのＧＷでした^^
おいしそうな記事になっています？？

♪袋田の住職さん
お仕事　お疲れさまでした!
住職さんのお仕事はお休みがなくて大変そうです(>_<)

♪すずめさん
ミスド　大好きなのですっっ♪♪
今、大人のミスドがあるとかで、とても気になっています!!

♪Necoさん
盛り付けも教えてもらうのです^^
盛り付けって難しいですよね。。。(^^;
お皿も自分では選ばなさそうな感じのもので^^

♪Samansaちゃんの日さん
お料理教室　とても楽しいです^^
食材についてもいろいろと教わることもできるので勉強になりますｗ
by あやこ (2007-05-07 20:35)